阳宅阴气过重是指住宅内气场不顺畅，导致居住人的身心健康受到影响。
这种情况常常会让居住者感到不安、抑郁和不舒服。
为了改善这样的情况，我们需要采取一些化解方法来提升阳气，助于居住者身体健康和灵气之旅。
首先，简单易见的方法是通过室内的布置来振奋气场。
可以种植一些绿色植物，这样有利于吸收阳光，提高室内阳气。
也可以在房间里摆放一些象征阳气的物品，如龙凤雕像、金鱼，这都是有助于提升阳气气场的物品。
此外，对于需要改良的室内结构应该考虑加强阳气的流动，如开窗透气，增加阳光的照度等等。
其次，正确识别阴气的来源并及时改善。
有些人群生长环境受树木影响，往往阳光不足，导致住宅内阴气过重。
这种情况下需要及时枝叶整理，或者规划剪除老旧树木。
如建筑物面对阴湿地区，墙体渗透阴气重，需要及时擦拭干燥，或更即时地防止房间内侵入潮湿的气氛，如煤气、档口等。
此外，可以适当增加阳气音乐。
对于需要改善局面的人，可以适时播放阳气音乐，这对于提升气场，增加身体的阳气十分有益。
正能量的音乐如《仙剑奇侠传》、《天籁之音》等，通过背景音乐放在室内，可以为居住者缓和心情，增强心理后援力。
最后，建议居民适当多练习阳气功，如气功、太极拳等一些能调节人体气血、提高阳气的运动。
在室外多呼吸新鲜的空气，增加阳气。
由于这些运动有助于培养身体阳气，因此在现代都市的生活中，人们可以通过练习这些运动的方式来缓解不易消散的阴气，提高身体抵抗力和健康能力。
总之，阳宅阴气过重需要我们采取多方位措施，从多个方面影响，来提高室内气场，减少负面影响。
这样能够让居住者身心愉悦，提升阳气，更加健康快乐的生活状态。