瑜伽组：和谐之光 瑜伽是一种注重身体和思想全面协调的综合性体育活动。
它既能使人体健康，又能提高人的智力，使内心与外在的和谐实现。
因此，在世界范围内，越来越多的人加入瑜伽队伍。
为此，在这里，我们为我们的瑜伽组起一个名字：和谐之光。
和谐之光代表了瑜伽活动中所体现的和谐、灵动、光明的精神。
瑜伽追求身心的协调，让人们逐渐摆脱繁忙的工作、生活烦恼，去感受生活中本应有的美好。
而和谐之光作为瑜伽组的名字，更能体现这一点。
和谐指的是无悔与人相处，绝不考验和伤害他人的背叛和自私。
和谐之光意味着我们组员之间互相尊重、理解、包容，相互帮助，在互相激励的基础上共同前进。
光明，则代表着瑜伽的智慧和力量。
在瑜伽的练习中，人们学会具有耐心、坚持、专注的精神，通过瑜伽特定的呼吸、动作、冥想等技巧，达到身体健康、心灵平衡的目的，让自己在愉悦身体的同时，提升自己的修养和境界。
总之，和谐之光是一个美好、富有文化内涵和展望未来的名字。
在以后的瑜伽学习和活动中，我们也将继续积极地向这个目标不断追求和努力，带给我们自身的健康和家庭的幸福。
同时，也将和同伴们一起去探索瑜伽更深层次的内涵与丰富的含义。