作为71年属猪的人，健康运势较为平稳。
但是在平稳之中，也需要我们不断地调整自己的生活方式和饮食习惯，注意身体素质的保持和提升。
首先，合理饮食是保持健康的关键。
对于71年属猪的人而言，饮食习惯很重要。
我们需要控制饮食呈高盐，高脂，高糖，油腻等特点的食物。
如果久坐不动，还需要每日摄入足够的水分以防便秘。
平时要适当运动，保持适度的运动量，如散步，参加瑜伽、健身操、骑车等。
这些可以使我们的骨骼健康和保持心血管健康。
其次，要注意保持心理健康。
压力、焦虑和紧张等负面情绪会影响我们的身体状况。
尝试寻找适合自己的释放压力的方法，如练习瑜伽、听音乐、写日记等。
定期进行一些社交活动，与身边亲人和朋友相处并共享美好时光也能增加生命的“底气”。
最后，定期体检也是非常必要的。
定期进行身体检查以及寻求专业医生的建议可以尽早发现身体问题。
随着年龄的增长，我们的身体也会发生变化，所以定期检查比治疗更有利于预防疾病。
回顾我们的健康运势，我们需要注意从小事做起，合理的饮食和健康的生活方式是保持身体和心理健康的关键。
我们需要每天保持愉快的心情，寻找时间放松和休息，以及定期体检来保持健康。