亲爱的巨蟹座：
这是第143封给你的信，每一次写给你的信，看似是我在给你倾诉，但其实更多的还是给我自己倾诉。
你是一个有感情有思想的人，善良、温柔、念旧，也容易陷入情绪中难以自拔。
这些属性使得你成为一个理解他人需求的人，却也容易让你忽略了自己的感受。
也许在很多人眼中，你是一个小心翼翼、多愁善感的人，很容易让人觉得你的情绪波动无常，但实际上你并不是情绪不稳定，而是对外界的变化有较高的敏感度。
习惯越来越不受自己掌控，承受压力的能力也逐渐下降，但是你总能在暗自悔恨之后找到倾诉的对象，从而释放自己的压力。
我知道倾诉的过程大概带给你一些宽慰和抚慰，但是在那些脱离现实的话语之外，面对生活所带来的问题，我们也得不到任何实际的解决。
你需要的是更多地关注自己的内心，主动尝试去寻找解决办法，以及健康的途径去面对内心的压力。
不用去逃避、冲动，当情绪被自己完全掌控的时候，心态也会更为沉稳、理性。
学习让自己勇敢地面对并修正那些过于情感化的思维，这样才能有好的情绪，更好地去面对那些不确定的未来。
爱你的朋友