我睁开眼睛，又一次看到了我最爱的爪子。它们像小鱼似地在我肚子里游动着，翻出波浪和涟漪，随着我深呼吸的节奏轻轻左右摇摆，咕嘟咕嘟地轻轻响起。 我开始感到有些不安。这种奇怪的感觉从未在我身上出现过。但是，爪子们似乎是非常快乐的状态。正当我想要蜷缩起来，尽全力掩盖我的不安，突然一堆爪子从我肚子里跳了出来。 我无法抑制地尖叫着，甚至连我自己都没有意识到。我想我可能会真的死在这个恐怖场景下。但是很快我意识到了这个奇怪的梦。这不是真实的，这只是一场恶梦。我试图从我脑海里找出我曾经经历的所有幸福和美好的回忆，以努力挣脱这个噩梦。 但是这些爪子却毫不怜悯地攫住了我，我仿佛感觉到了他们的锋利，与此同时还有肿胀和胀痛的感觉。我比以往任何时候都更加想要解脱，但我无可奈何地只能与它们相处。 突然，一个手伸进来带来了一束光芒。这是谁？我扭动着身体，试图看清这是谁。我的妈妈？我的爸爸？他们不可能在我的梦中出现。但是这股光芒消散了一切。这张手似乎看起来还有几分熟悉。 “嗨！小朋友。”我的叔叔微笑着说。我不禁惊喜地张开了嘴。我的叔叔是我最喜欢的人，而且他始终是非常聪明的。我认为如果有人能够帮助我，那肯定是他。他总是可以从那些看起来并不重要的事情中发现有趣的东西。 我感觉到我的叔叔用一只鸟爪子在我肚子上轻轻摸了摸。我仍然可以感觉到这些难以忍受的疼痛和不适，但是这些爪子似乎开始显得缓慢一些，他们不再那么肆意妄为。 “你需要放松，小家伙，”我的叔叔说道。“你一定要告诉自己，这是一场梦，所以你不需要在意这个恐怖场景。在我们的生活中，我们永远不会知道会发生什么，但是我们可以控制我们的感受。不要让你的感受掌控你。” 随着他的话语，我的身体变得轻松了许多。爪子们也开始模模糊糊地弱化了。 “现在，闭上你的眼睛，”我的叔叔说，“想象你是在一篇美丽的森林文章里。你可以听到河流的声音，你可以感受到清新的空气和绿树的香味。想象自己在那个地方，这个地方永远不会消失。” 我按照他说的那样去做，即使这个场景并不存在，和幸福的回忆一样。我的情绪变得更加平静了，那些痛苦感和那些爪子慢慢地消失了。 我睁开眼睛，周围又一次出现了我最爱的爪子。但是，现在，它们像是一条小溪一样安然流淌，而不是在我肚子里狂奔。我已经掌控了自己的感受，我并不害怕了。