随着社会的发展，人们的生活越来越快节奏，工作和学习的压力也越来越大。
面对这样的压力，一些人可能会选择闭门自娱，寻求到一些舒缓和放松自己的方式来缓解自己的压力。
闭门自娱，顾名思义，就是在家里对着自己感兴趣的事物进行一些自我娱乐。
这种方式不需要出门，不需要花费太多的钱，可以让人得到心灵上的放松和愉悦，是一种很好的消遣方式。
家里可以提供很多这样的选择，比如看书、看电影、听音乐、做手工、练字、弹琴、玩游戏等等。
这些活动不仅可以让我们的大脑得到锻炼，还可以缓解我们的焦虑，让我们在没有外界干扰的环境下更加放松。
闭门自娱也可以是一种培养兴趣爱好的方式。
如果我们能够利用这些时间去学习一门新技能或者是提高自己某方面的能力，这无疑是一种收益更大的方式。
比如可以在家里学习唱歌、练瑜伽、做美食等等，这些都是很实用的技能，可以丰富我们的生活。
但是我们也要注意，过度沉迷于闭门自娱也是很不好的，它可能会让我们忽略了外界的事物，让我们变得孤僻和消极。
因此，我们也需要时刻意地花费一些时间与外界接触，保持对新事物的敏感性和好奇心，这样才能够保持健康的心态和积极向上的心情。
总之，闭门自娱是一种很好的放松方式，它可以让我们得到短暂的喘息时间，同时又不需要担心环境和时间的限制。
但是我们也要合理地把握这些时间，保持与外界的接触，不要让自己过度沉迷于其中。