现代人生活节奏快，工作与娱乐时间难以平衡，加上电子设备的普及，熬夜已经成为了很多人的常态。
那么从八字的角度来看，熬夜是否会对身体造成伤害？
首先，我们要看八字中的“日元”和“月元”。
如果日元和月元在命盘中处于弱化状态，往往容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题。
而熬夜过度会让身体无法充分休息，进而削弱“日元”和“月元”的能量，导致身体健康状况下降。
其次，熬夜会加重五脏的负担，尤其是肝脏和肾脏。
如果一个人八字中五脏的能量本来就不均衡的话，长时间熬夜很可能会加重五脏负担，从而出现各种身体问题。
例如肝脏的负担加重会导致失眠、抑郁等心理问题，肾脏负担加重会导致排泄系统出现问题。
因此，建议大家在熬夜时要注意自身身体的情况，并根据自身的五行属性来调整自己的作息时间。
此外，可以多进行一些调养身体的活动，例如大量饮水、辅助食物疗法等。
总之，从八字的角度来看，经常熬夜会对人体造成一定程度的影响。
因此，我们平时应该注意保持好作息，避免影响身体健康。